在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 116.96克.
早餐: Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 午餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Арбуз, Casa Rinaldi Помидоры Сушеные в Подсолнечном Масле, Billa Окорочок Гриль. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|