开始日期: 2023年10月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.8 公斤 初次体重: 116.7 公斤
2024年09月1日	103 公斤	合理的
2024年07月30日	102.3 公斤	合理的
2024年07月22日	101.9 公斤	合理的
2024年05月29日	101.9 公斤	合理的
2024年05月8日	102.1 公斤	合理的
2024年04月30日	102.1 公斤	合理的
2024年04月1日	103.9 公斤	合理的
2024年03月1日	104.5 公斤	合理的
2024年02月29日	104.5 公斤	合理的
2024年02月5日	106.2 公斤	合理的
2024年01月19日	107.7 公斤	合理的
2024年01月3日	107.7 公斤	合理的
2023年11月30日	108 公斤	合理的
2023年11月25日	110 公斤	合理的
2023年10月1日	116.7 公斤	合理的

开始日期: 2023年07月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.8 公斤 初次体重: 113.8 公斤
2023年07月11日	113.8 公斤	不选择