在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 45.98克 | 碳水物: 117.30克.
早餐: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera. 午餐: Arroz Blanco, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Aguacate. 小食/其他: Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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