|
Всем доброе утро🌺
Утром уже традиция бегать по утрам, но пока даже 3 км мне даются очень тяжело💪🏼
Мышцы болят здорово, но это даже сказать приятная боль, когда на весах видишь заветные 57,7 кг😍
Бегуны, подскажите можно ли бегать каждый день и боль в мышцах это же нормально? 🤔
|