在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2224 千卡
|
脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 191.56克 | 碳水物: 156.95克.
早餐: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Лук, Баклажан, Кабачок, Востряково Сало Белорусское. 午餐: Лаваш. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Куриное Филе, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|