在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 44.57克 | 碳水物: 83.42克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Risoles, Bango Kecap Manis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Sate Ayam. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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