在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 169.28克.
早餐: Коричневый Сахар, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 午餐: Oltermanni Сыр 17%, Борщ Холодный. 晚餐: Valio Йогурт с Персиком, Oltermanni Сыр 17%, Красные Помидоры. 小食/其他: Инжирный Персик, Нектарины, Коричневый Сахар, Любимый Завтрак Muesli Тропические, Домик в деревне Творог 5% "Зерненый", Клубника, Alpro Рисовое Молоко, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|