在2018年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 12.21克 | 蛋白质: 135.28克 | 碳水物: 45.12克.
早餐: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. 午餐: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Poivrons Verts, Tomates. 晚餐: Le Gaulois Escalope de Dinde. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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