注册  |  登录

LarissaFedalto的日记, 2018年08月1日

😋

查看饮食日历, 2018年08月1日:
1685 千卡 脂肪: 76.11克 | 蛋白质: 105.50克 | 碳水物: 160.52克.   早餐: Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Clara de Ovo, Banana, Banana, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Farelo de Aveia. 午餐: Mexerica, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Frutos da Terra Gergelim Preto, Repolho-Roxo, Agrião, Alface Americana, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. 晚餐: Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Refogada, Caldo de Chuchu, Max Titanium Femini Whey. 小食/其他: Integralmedica VO2 Whey Bar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Suavipan Rosquinhas de Coco. 更多的......
1884 千卡 运动: 按摩 - 1 小时, 健美 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

21支持者    支持   

评论 
Boa noite Lari😍😊 Que coisa mais linda 💖💙👊👼🙇‍♀️⬇️💙 
2018年08月1日 会员:: Lu_leoninaa
Boa noite @Lu_leoninaa , ótimo resto de semana!! 😘😘 
2018年08月1日 会员:: LarissaFedalto
👊😘👼🙇‍♀️🌼🎀 
2018年08月1日 会员:: Lu_leoninaa

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


LarissaFedalto的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。