在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 135.58克 | 碳水物: 142.53克.
早餐: Vattenmelon, Risenta Hela Linfrön, Arla Mild Kvarg Vanilj. 午餐: Njie ProPud Vanilla. 晚餐: Gurka, Rödlök, Tomater, ICA Romansallad, Olivolja, Ugnsbakad Fisk. 小食/其他: Njie ProPud Caramel, Wasa Rågi, Pärsons Pastrami av Kotlett, Nektariner, Nektariner, Wasa Rågi, Pärsons Pastrami av Kotlett. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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