在2018年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2496 千卡
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脂肪: 69.42克 | 蛋白质: 163.10克 | 碳水物: 198.70克.
早餐: Торт Наполеон. 午餐: Красные Помидоры, МарС Баунти, Плов с Курицей. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лещ Вяленый. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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