在2008年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 低.
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769 千卡
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脂肪: 21.47克 | 蛋白质: 68.48克 | 碳水物: 73.89克.
早餐: Cheese, Parmesan, dry grated, eggs, strawberries, banana, whey protein. 午餐: green beans, chicken breast. 晚餐: baked chips. 小食/其他: apple. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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