|
На завтрак остатки вишнево-клубничного смузи и творог с гранолой. Примерно 148 кк
|
970 千卡
|
脂肪: 21.06克 | 蛋白质: 36.86克 | 碳水物: 170.42克.
早餐: Малина, Красные Вишни, Белый Город Молоко 2.5%, Гранола, Творог 5%. 午餐: Кофе с Молоком, Кременкульское Печенье, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца. 晚餐: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный, Рис Вареный, Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Приготовленная Морковь, Кабачки Жареные, Рис Вареный. 小食/其他: Милком Иммунолакт, Красные Вишни, Курага, Красные Вишни, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
|