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Tenho feito pequenas compras de frutas e legumes apenas para ter mais motivo pra caminhar, sair se casa. Estou conhecendo tanta coisa sobre o meu bairro!
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1410 千卡
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脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 107.93克 | 碳水物: 112.50克.
早餐: Matte Leão Chá de Maçã, Liza Molho para Salada Queijos, Farelo de Trigo (Bruto), Peras, Ovo Cozido. 午餐: Sopa de Cenoura e Páprica, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Italac Leite Desnatado, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate. 小食/其他: Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Ovo Frito, Açúcar, Leão Chá Mate Natural. 更多的......
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 评论
é recomendável que vc de pelo menos 6.000 passos diariamente. existem varios aplicativos, que fazem essa contagem pra vc
2018年07月31日 会员：: André personal
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Estou usando o Google Fit com meta diária de 8000 passos e estou amando! Não fazia nada a pé, tudo era Uber. Então, de quebra, ainda estou economizando uma grana!
2018年08月1日 会员：: isaroyale
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