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1505 千卡
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脂肪: 61.54克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 170.79克.
早餐: Nasi Goreng, Kraft Biskuat Energi Coklat, Tomat Merah, Apel Fuji, Nanas, Sawi. 午餐: Singkong, Kobe Boncabe, Ayam Goreng, Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Vanilla, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Jagung Rebus. 晚餐: Pentol. 小食/其他: Richeese Siip, Susu Kedelai. 更多的......
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2049 千卡
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运动:
看书 - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 喂奶 - 3 小时, 健身 - 1 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
2018年08月6日 会员：: eko.delayoga
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Ini makananku setiap pagi,,kalo blm kenyang ditambah oatmeal sama susu kedelai,,,siang dan malam makan masakan rumahan.
2018年08月6日 会员：: lala e el
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