在2018年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2428 千卡
|
脂肪: 92.83克 | 蛋白质: 99.06克 | 碳水物: 212.29克.
早餐: Лимон, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Томилинская Скумбрия Холодного Копчения, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Паштет Классический Магнит, Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Благояр Филе Куриное. 晚餐: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан, Parmalat Молоко 1,8%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сухой Жареный Соленый Арахис. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Bud Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|