在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 95.47克 | 碳水物: 65.39克.
早餐: DieetPro Eiwitshake. 晚餐: Hamburger, AH Excellent Black Angus Burger, Delicieux Roseval Krieltjes in Schil, AH Gerookte Zalmsnippers. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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