在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 28.22克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 163.96克.
早餐: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Concombre (Pelé), Melon, Rians La Faisselle 0%, Fruit de la Passion, Mirabelle, Pommes, Malo Fromage Blanc 0%, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles . 午餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Melon, Auchan Olives Vertes Manzanilla Dénoyautées, Endive, Tomates Cerises, Les Crudettes Baby Carottes, Sucrine, Pastèque, Pomme, Eridanous Feta Affinée au Saumure Fan de Barbecues, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Céleri. 晚餐: M&M's Caramel Croquant M&M's Caramel Croquant, Monique Ranou Rôti de Porc 100 % Filet, Amora Piccalilli, Jaune d'Oeuf, Baguette, Courgette, Auchan Olives Vertes Manzanilla Dénoyautées, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Les Crudettes Baby Carottes, Oasis Sorbet Bâtonnet Pêche 🍑 Pomme 🍎 Framboise, Sucrine, Oignons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|