在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 133.74克.
早餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Арбуз, Творожный Десерт, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Сырные Хлебцы. 晚餐: Султан Спагетти Отрубные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 小食/其他: Сыр Сулугуни, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|