在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 104.95克 | 碳水物: 140.79克.
午餐: Ovo Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Penne, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Cozida. 小食/其他: Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite UHT Integral, Maçã. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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