在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 171.21克.
早餐: Паста из Кешью, Сироп Топинамбура, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мороженое из тофу, Агро-Альянс Рис Рубин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином, Кефир 2,5%. 晚餐: Кефир 2,5%, Творог 5%, Impact Whey Protein, Банан. 小食/其他: Лента Вишня, Виноград, Яблоко, Малина, Чудесный Край Арахис Очищенный, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|