在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 60.02克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 150.85克.
早餐: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Prosto Крупа Пшено. 午餐: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. 晚餐: Помидоры, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. 小食/其他: Морковь, Му-Му Квас, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|