在2018年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 101.20克 | 蛋白质: 91.35克 | 碳水物: 124.20克.
早餐: Questbar Протеиновый Батончик, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Домик в деревне Сметана 20%, Жареное Яйцо, Valio Сыр Российский. 午餐: Евразия Грибной Крем Суп , Чайхона Жареный Сулугуни , Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Арбуз, Орехи Кешью, Дыня, Ёгурти Замороженный Йогурт, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|