在2018年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2532 千卡
|
脂肪: 88.36克 | 蛋白质: 129.33克 | 碳水物: 305.03克.
早餐: Простой Йогурт, Овсяное Печенье, Конфета, Оладьи на Кефире, Батон, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Перловка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 晚餐: Овсяное Печенье, Перловка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. 小食/其他: Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|