在2018年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 69.66克 | 碳水物: 198.44克.
早餐: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Травяной Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневая Каша. 午餐: Белый Хлеб, Борщ. 晚餐: Помидоры, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 小食/其他: Красное Яблоко, Груши, Гармония Творог 5%, Свиточ Шоколад 71%, Голубцы, Дыня, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Малина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Персики, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|