在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 131.46克 | 蛋白质: 51.43克 | 碳水物: 22.59克.
早餐: Ei, Aldi Ontbijtspek, AH Verse Slagroom, Cherrytomaten. 午餐: AH Snoeptomaatjes, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Gezouten Amandelen. 晚餐: Deen Slavink. 小食/其他: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Goldessa Cream Cheese Classic, AH Verse Slagroom, AH Gezouten Amandelen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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