在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 248.14克.
早餐: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gefrorene Erdbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Matiss Bulgursalat Natur, Gut & Günstig Kräuter Quark 40%. 晚餐: Tomaten, Gekochtes Ei, Ziegenkäse, Philadelphia Schnittlauch , Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Graubrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 小食/其他: Katjes Salzige Heringe. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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