在2018年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 112.11克 | 碳水物: 202.81克.
早餐: Watermelon , Skinless Chicken Breast, IHOP Fried Eggs. 午餐: Watermelon , Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cuties Mandarin Orange, Skinless Chicken Breast, Heinz Vegetarian Beans. 晚餐: Pear, Valued Naturals Natural Cashews, Red Table Wine , Kroger Low Fat Cottage Cheese, Watermelon , Trader Joe's Persian Cucumber. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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