在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 219.25克 | 碳水物: 20.38克.
早餐: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Кабачок, Круглый Год Фасоль Стручковая, СПК Куриное Филе, Кабачок, Круглый Год Фасоль Стручковая, СПК Куриное Филе, Кабачок, СПК Куриное Филе, Круглый Год Фасоль Стручковая. 晚餐: СПК Куриное Филе, Круглый Год Фасоль Стручковая. 小食/其他: Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|