在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 104.51克.
早餐: Helios Mermelada de Fresa Extra, Bimbo Pan Thins, Tassimo Café con Leche. 午餐: Café con Leche, Tassimo Café con Leche. 晚餐: Calabacín, ElPozo Pechuga de Pavo Adobada, Bienstar, sin Grasa., Bimbo Pan Thins. 小食/其他: Café con Leche, Central Lechera Asturiana Yogur Natural, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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