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Nestquick的日记, 2018年07月25日

在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
81.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月25日:
835 千卡 脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 106.31克 | 碳水物: 58.12克.   早餐: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. 午餐: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Tomates, Maille Moutarde à l'ancienne, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Poivrons Verts, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Banane. 更多的......
2314 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
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