在2018年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 77.68克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Дыня, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 午餐: Помидоры, Гречка Отварная, Мясо Индейки, Растительное Масло. 晚餐: Parmalat Молоко 0,05%, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|