在2018年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 58.62克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 68.77克.
早餐: Gala Apples, Magnum Quattro. 午餐: Skotidakis Tzatziki, Cauliflower , Cucumber (with Peel) , Carrots , Bananas . 晚餐: Red Sweet Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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