|
Di bulan agustus th 2017 BB saya 95 sekarang BB saya 62 kg target saya 50 kg 😂😂
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 119.10克 | 碳水物: 71.05克.
早餐: Nasi Tiwul, Teh Tawar. 午餐: Buah Anggur, Usus Ayam, Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng, Kangkung, Putih Telur Matang. 晚餐: Teh Tawar, Bakso tanpa Daging, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Teh Tawar, Buah Anggur. 更多的......
|
稳定体重
|
|
fiona alisha hardiyanta的体重历史
|