在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 153.54克.
早餐: 365 Дней Горбуша Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Belvita Печенье Мультизлаковое, Starbucks Сахар, Княгинино Молоко 1,5%. 午餐: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. 晚餐: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили М.Д.Ж. 15%. 小食/其他: Bifrut Мюсли с Черносливом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|