在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 80.38克 | 蛋白质: 57.49克 | 碳水物: 199.77克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Табрис Хлеб Злаковый. 午餐: Шарлотка с Яблоками, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. 晚餐: Персики, Райт Тортилья с Курицей. 小食/其他: Данон Творожный, Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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