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2018年07月23日
erlindafeb的日记, 2018年07月23日
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, 2018年07月23日:
980 千卡
脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 51.97克 | 碳水物: 119.95克.
早餐:
Avocados, Apples.
午餐:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach, Cauliflower, White Rice, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
晚餐:
Soft Boiled Egg, Noodles.
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