在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 259.76克.
早餐: Tereyağı, Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Kızarmış Beyaz Ekmek. 午餐: Şeftali, Kırmızı Erik, Dondurma, Kavun Karpuz, Karpuz, Doğal Peynir, Çörekçi Çörek. 更多的......
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一个星期减少133 公斤
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