在2018年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 74.03克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. 午餐: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih, Cumi Goreng. 晚餐: Daging Bebek. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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