在2018年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1692 千卡
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脂肪: 65.47克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 223.84克.
早餐: Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Dunkin' Donuts Almond Milk, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 晚餐: Uncle Ben's Ready Rice Jasmine, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Hillshire Farm Angus Beef Smoked Sausage, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Rice. 小食/其他: Shaw's Peanut Butter, Marshmallow Fluff, Freihofer's Italian No Seeds Bread. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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