在2018年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 54.76克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 160.41克.
早餐: Хладик Мороженое Фисташка, Ашан Шукет, Болгарский Перец, Цархліб Хлеб «Веганский», Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Уха. 晚餐: Дыня, Семечки, Баклажаны Гриль, Салат из Капусты. 小食/其他: Простой Йогурт, Малина, Черника, Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|