在2018年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
972 千卡
|
脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 33.51克 | 碳水物: 153.38克.
早餐: Едим Дома Черная Смородина, Абрикосы. 午餐: Греческий Салат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Абрикосы, Гречка Отварная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко, Абрикосы. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|