在2018年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 17.94克 | 蛋白质: 76.40克 | 碳水物: 118.62克.
早餐: Нектарины, Малина, Ежевика, Козуб Отруби Овсяные , Дыня. 午餐: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Овощное Рагу, Master Fish Горбуша Холодного Копчения, Славия Крем-Сыр, Хлеб Зерновой. 晚餐: Клюква, Черника, Ежевика, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Простоквашино Творог Нежирный. 小食/其他: Дыня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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