在2018年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 83.46克 | 碳水物: 89.01克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Омлет с Молоком. 午餐: Горбуша, Сыр Фета, Круглый Год Летние Овощи, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Дыня Торпеда, Арбуз, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. 小食/其他: Банан, Окей Персик Парагуа Инжирный. 更多的......
|
稳定体重
|