在2018年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2975 千卡
|
脂肪: 114.78克 | 蛋白质: 92.88克 | 碳水物: 414.62克.
早餐: Bananas , Boiled Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Beef. 晚餐: McCain Straight Cut Fries , Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 小食/其他: Great Value Gummy Treats, Christie Chips Ahoy!, Reese Peanut Butter Cup , All But Gluten Mini Brownies, Ruffles All Dressed (28g), Air Popped White Popcorn , Bananas , Tim Hortons Chocolate Dip Donut, Tim Hortons Old Fashion Glazed Timbit, Blackberries , Blueberries , Kirkland Signature Whole Strawberries. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|