在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 49.75克 | 蛋白质: 77.64克 | 碳水物: 129.79克.
早餐: Кексики творожные, АТБ Кокосовая Стружка, Мёд, Кофе, Август Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%. 午餐: Козуб Сыр Адыгейский, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кексики творожные, Яйцо, Суп перловый. 晚餐: Торчин Крепкая Горчица, Крекеры, Персик, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты филе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|