在2018年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 203.56克.
早餐: Rafadan Yumurta, Yeşil Zeytin, Krem Peyniri, Kaymak, Bal, Beyaz Ekmek. 午餐: Limonata, Peynirli Makarna. 晚餐: Yüksük Çorbası. 小食/其他: Fıstıklı Baklava. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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