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dessyindhh
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2018年07月19日
dessyindhh的日记, 2018年07月19日
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Aku tuh gak bs nahan ini 😂😂😍😍😍👌🏼👌🏼👌🏼 nyaammm
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, 2018年07月19日:
800 千卡
脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 77.23克.
晚餐:
Boiled Egg, Finna Sambal Pedas, Tumis Kacang Panjang Dan Tempe, Tropicana Slim Beras Merah, Alfamart Ikan Pindang.
小食/其他:
Apple.
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1736 千卡
运动:
Naik sepedah - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时.
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