在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 130.77克.
早餐: Помидоры Черри, Морковь на Пару, Картофель Молодой, Лосось на Пару, Арбуз. 午餐: Арбуз, Помидоры Черри, Цархліб Хлеб «Веганский». 晚餐: Персики, Салат из Помидоров, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленные Грибы (с Жиром), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|