在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 22.07克 | 蛋白质: 42.02克 | 碳水物: 85.70克.
早餐: LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Dolce Gusto Lungo, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Vinaigrette, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cassegrain Haricots Beurre, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tradilège Roti de Boeuf Cuit, Carrefour Rôti de Porc. 小食/其他: Sablé (Type de Biscuit), Delacre Biarritz, Nestlé After Eight, Pastèque. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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